ประเภทของคอเลสเตอรอล

ตารางตัวอย่างคอเลสเตอรอลรวม

กว่า 200 mg / dl ข้างล่าง 5.2 มิลลิโมล / ลิตร

200-239 มก. / ดล. 5.2-6.2 mmol / L เส้นสูง

240 มก. / ดล. ขึ้นไปข้างบน 6.2 มิลลิโมล / ลิตร สูง

คอเลสเตอรอล


ต่ำกว่า 70 mg / dl ข้างล่าง 1.8 มิลลิโมล / ลิตร เป็นระดับที่เหมาะสำหรับคนที่มีความเสี่ยงสูงของโรคหัวใจ

ต่ำกว่า 100 มก. / ดล. ด้านล่าง 2.6 มิลลิโมล / ลิตร เป็นระดับที่เหมาะสำหรับคนที่มีความเสี่ยงของโรคหัวใจ

100-129 มก. / ดล. 2.6-3.3 มิลลิโมล / ลิตร

130-159 มก. / ดล. 3.4-4.1 mmol / L

160-189 มก. / ดล. 4.1-4.9 มิลลิโมล / ลิตร สูง

190 มก. / ดล. ขึ้นไปข้างบน 4.9 มิลลิโมล / ลิตร สูงมาก

เอชดีแอลคอเลสเตอรอล

น้อยกว่า 40 มก. / ดล. ( ผู้ชาย )

ต่ำกว่า 50 mg / dl ( ผู้หญิง ) ด้านล่าง 1 mmol / L ( ผู้ชาย )

ด้านล่าง 1.3 mmol / L ( หญิง ) ไม่ดี

60 มก. / ดล. ( ผู้ชาย )

50-59 mg / dl ( ผู้หญิง ) 1-1.3 mmol / L ( ผู้ชาย )

1.3-1.5 mmol / L ( หญิง ) ดีกว่า

60 มก. / ดล. ขึ้นไป 1.6 มิลลิโมล / ลิตรขึ้นไปดีที่สุด

ไตรกลีเซอร์ไรด์

( สหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ ) กิจกรรม *

( แคนาดาและส่วนใหญ่ของยุโรป )

ด้านล่าง 150 mg / dl ข้างล่าง 1.7 มิลลิโมล / ลิตร ที่พึงประสงค์

150-199 มก. / ดล. 1.7-2.2 mmol / L เส้นสูง

200-499 มก. / ดล. 2.3-5.6 มิลลิโมล / ลิตร สูง

500 มิลลิกรัม / เดซิลิตร และเหนือ 5.6 มิลลิโมล / ลิตรขึ้นไปสูงมาก

* แนวทางของแคนาดาและยุโรปแตกต่างกันเล็กน้อยจากแนวทางของสหรัฐอเมริกา การแปลงเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับแนวทางของสหรัฐอเมริกา

สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน ( AHA ) แนะนำว่า ไตรกลีเซอร์ไรด์ที่ระดับ 100 มิลลิกรัม / เดซิลิตร ( 1.3 mmol / L ) หรือต่ำกว่า ถือว่าเหมาะสมที่สุด มี AHA บอกว่าระดับนี้เหมาะสมจะช่วยปรับปรุงสุขภาพของหัวใจของคุณ อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ทานยาให้ถึงระดับนี้ แทน สำหรับผู้ที่พยายามลดไตรกลีเซอไรด์ของพวกเขาในระดับนี้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น อาหาร , ลดน้ำหนักและการออกกำลังกายที่ได้รับการสนับสนุน ไตรกลีเซอไรด์สูงมักจะตอบสนองได้ดีกับการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิต

LDL เป้าหมายแตกต่างกัน

เนื่องจากคอเลสเตอรอลเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับโรคหัวใจ มันเป็นจุดสนใจหลักของการลดคอเลสเตอรอล เป้าหมายของ LDL หมายเลขสามารถแตกต่างกันขึ้นอยู่กับต้นแบบของคุณเสี่ยงของโรคหัวใจ

คนส่วนใหญ่ควรจะมีจุดมุ่งหมายเป็น LDL ต่ำกว่า 130 mg / dl ( 3.4 มิลลิโมล / ลิตร ) ถ้าคุณมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เป็นโรคหัวใจ , LDL เป้าหมายของคุณอาจจะต่ำกว่า 100 มก. / ดล. ( 2.6 มิลลิโมล / ลิตร ) ถ้าคุณมีความเสี่ยงสูงของโรคหัวใจ คุณอาจต้องมีจุดมุ่งหมายเป็น LDL ต่ำกว่า 70 mg / dL ( 1.8 มิลลิโมล / ลิตร ) ทั่วไป ลด LDL คอเลสเตอรอลระดับ ดีกว่า ไม่มีหลักฐานว่าระดับคอเลสเตอรอล LDL ต่ำจริงๆ จะเป็นอันตราย

คุณอาจจะมีความเสี่ยงสูงของการเป็นโรคหัวใจหากคุณมีหรือมีสิ่งใด ๆต่อไปนี้ :

หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

การอุดตันในหลอดเลือดแดงที่คอ ( โรคหลอดเลือดแดงคาโรติด )

การอุดตันในหลอดเลือดแดงที่ขาหรือแขนของคุณ ( โรคหลอดเลือดส่วนปลาย )

โรคเบาหวาน

นอกจากนี้ สองหรือมากกว่าต่อไปนี้ปัจจัยเสี่ยงยังอาจวางคุณในกลุ่มความเสี่ยงสูงมาก

การสูบบุหรี่

ความดันสูง

คอเลสเตอรอล HDL ต่ำ

ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจก่อน

อายุแก่กว่าถ้าเธอจะเป็นผู้ชาย หรืออายุมากกว่า 55 ถ้าคุณเป็นผู้หญิง

ระดับไลโปโปรตีน ( ) , ชนิดของไขมัน ( ไขมัน ) ในเลือดของคุณอีก

ประเภทของคอเลสเตอรอล

คอเลสเตอรอลสามารถสร้างขึ้นในภายในของผนังหลอดเลือดแดง ให้เกิดอุดตันหลอดเลือดแดงที่สามารถนำไปสู่การโจมตีหัวใจ สูงกว่าระดับสารคลอเรสเตอรอล LDL หมายถึงความเสี่ยงที่สูงขึ้น ไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นสูง ( HDL ) คอเลสเตอรอลเป็นที่รู้จักกันเป็นคอเลสเตอรอลที่ " ดี " เพราะมันช่วยป้องกันไม่ให้เส้นเลือดกลายเป็นอุดตัน โดยทั่วไปหมายถึงความเสี่ยงที่สูง HDL ระดับคอเลสเตอรอลลดลง

การทดสอบเลือดเพื่อตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอล - เรียกไขมันแผงหรือไขมันในเลือด - มักจะรายงาน :

คอเลสเตอรอลรวม

เอชดีแอลคอเลสเตอรอล

คอเลสเตอรอล

ไตรกลีเซอไรด์ เป็นไขมันที่พิมพ์มักจะเพิ่มขึ้น โดยขนมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

สำหรับการวัดที่แม่นยำที่สุด ไม่กินหรือดื่มอะไรเลย ( นอกจากน้ำ ) 9 ถึง 12 ชั่วโมงก่อนตัวอย่างเลือดที่ถ่าย

ลดคอเรสเตอรอล